BIENVENUE : RENOUER AVEC LA SERENITE ET L’HARMONIE

Libérez-vous du stress et des blocages émotionnels

Un accompagnement holistique unique pour les femmes et les plus jeunes en quête de sérénité

Spécialisée dans la gestion du stress, des émotions et des blocages, je vous propose un accompagnement sur-mesure adapté à votre âge et à vos besoins à Mérignac ou en téléconsultation.

Vous êtes une femme et ressentez une fatigue mentale ou émotionnelle intense ?

  • Hypersensible
  • Stressée
  • Submergée par vos émotions
  • Toujours dans le contrôle

Votre enfant traverse une période compliquée ?

  • Stress Scolaire
  • Perte de confiance
  • Émotions à fleur de peau
  • Démotivation

Ce que je peux vous apporter

LIBERATION EMOTIONNEL

HARMONIE CORPS & ESPRIT

SERENITE INTERIEURE

Prendre rendez-vous

COMMENT PUIS-JE VOUS AIDER ?

delphine frugier
Delphine Frugier

Je sais à quel point il est difficile de gérer une hypersensibilité, des pensées qui tournent en boucle et un corps qui accumule le stress.

C’est pourquoi j’ai conçu une approche unique, à la fois douce et profonde, pour vous aider à retrouver sérénité et équilibre

En savoir plus sur mon parcours

Ma boite à outils « spécialisation » : Hypnose, Sophrologie, EMDR, EFT, Massages énergétiques, outils transgénérationnels, créations intuitives.

🌿 Mon engagement : Vous offrir un espace d’écoute et de transformation où vous pourrez enfin relâcher la pression et avancer en toute confiance.

Elles témoignent de leur transformation

Ma fille a effectuée quelques séances avec Delphine. A chaque séance, ma fille en ressortait plus apaisée, détendue et plus sereine (...) La douceur et la bienveillance de Delphine ont rendu chaque séance incroyable.
bois du burck
Christelle B.Maman d'une jeune de 11 ans
"C'est un moment très doux comme dans une bulle où on aimerait rester."
EQUILIBRE
Clémence (12 ans)Accompagnement mixte présentiel et téléconsultation
J'ai fait appel à Delphine, parce que je n'arrivais pas à prendre l'avion. En une seule séance, j'ai pu partir en voyage sans aucun problème, tout s'est très bien passé durant le vol.
SOPHROLOGIE
MariaSéance pour gérer la phobie de prendre l'avion
L'expérience que j'ai vécue auprès de Delphine a été exceptionnelle de richesse et d'efficacité. Bienveillance, écoute, prise en compte de mes besoins, solution personnalisée (...) Une expérience comme on en vit peu.
NATURE
Nelly M.Accompagnement en Téléconsultation
Recevoir la newsletter

UNE METHODE UNIQUE ET INNOVANTE

PSYCHO CORPOREL

Parce que le corps et l'esprit sont connectés et interagissent en permanence.

SOPHROLOGIE

Détendre le corps pour apaiser le mental et vice versa.
En savoir plus

INCONSCIENT

Parce que nous répétons parfois des comportements qui ne nous conviennent plus.

HYPNOSE

L'hypnose est un état naturel qui aide à changer des habitudes ou des perceptions.
En savoir plus

NEURO PLASTICITE

Parce que le cerveau peut se reconfigurer grâce à la neuroplasticité.

EMDR MOCA

Remettre du mouvement sur un trauma permet de rétablir l'équilibre émotionnel et de réduire la souffrance associée.
ME CONTACTER

Trans GENERATIONNEL

Parce que nos gènes et nos énergies portent l'empreinte vivante de nos ancêtres.

PROTOCOLE LIBERATION

Explorer l'héritage inconscient des générations passées.
En savoir plus

ENERGETIQUE

Parce qu'Albert Einstein disait que "tout est énergie", reliant corps, esprit et univers.

LIBERATION EMOTIONNELLE

Libérer les émotions négatives et réduire le stress.
En savoir plus

MASSAGE AMMA ASSIS

Parce que nous avons besoin de rééquilibrer le corps et l’esprit.

RELAXATION PROFONDE et IMMEDIATE

Pratiqué sur une chaise ergonomique, il se reçoit habillé
En savoir plus

Après avoir expérimenté ces techniques individuellement pour moi-même, j’ai réalisé qu’en les combinant, leur impact pouvait être encore plus puissant et transformateur.

Prendre rendez-vous

SEANCES INDIVIDUELLES ET ATELIERS COLLECTIFS

femme harmonie
SEANCES INDIVIDUELLES AU FEMININ
fille
SEANCES INDIVIDUELLES ENFANT - ADOLESCENT
INSIVIBLE
ATELIERS COLLECTIFS
BIEN-ETRE EN ENTREPRISE ET COLLECTIVITE
ATELIERS COLLECTIFS EN ENTREPRISE

EN PRESENTIEL

Je vous reçois individuellement à MERIGNAC dans mon cabinet. (Quartier Chemin Long).

A votre domicile autour de Bordeaux.

En Entreprise, Sur les communes de Bordeaux Métropole.

EN VISIO

Depuis où vous voulez sur ZOOM . Seule une connexion internet suffit.

arbre de vie hypsocha
RETROUVEZ MOI SUR LES RESEAUX INSTAGRAM ET FACEBOOK
Evènements et Ateliers

Je n’ai pas de baguette magique.

Je vous accompagne, et votre engagement dans votre mieux-être est essentiel au processus.

DECOUVREZ MA VOIX SUR MA CHAINE YOU TUBE

Je vous propose d’écouter une méditation guidée.

 Et ainsi faire connaissance avec ma voix.

Sur cette chaine, vous trouverez des contenus gratuits.

N’hésitez pas à vous abonner et être alerté des nouvelles vidéos en ligne.

Vers la chaine Hypsocha

UN PEU DE LECTURE BIEN-ÊTRE AU TRAVERS DE MON BLOG

Informations importantes

Avertissement : Les séances décrites ici, que ce soit en sophrologie, hypnose, soin énergétique Lahochi, arts-thérapies, EFT, voyage chamanique avec tambour, ou toute autre pratique similaire, sont des approches complémentaires et ne doivent en aucun cas remplacer un avis médical professionnel. Il est impératif de consulter un professionnel de la santé pour toute question concernant votre état de santé physique ou mentale.
Ces méthodes peuvent être bénéfiques en complément d’une prise en charge médicale, mais elles ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir des maladies. Si vous avez des préoccupations médicales ou des symptômes spécifiques, veuillez consulter un médecin, un psychologue ou tout autre professionnel de la santé qualifié pour obtenir des conseils adaptés à votre situation individuelle.
Il est également essentiel de discuter avec votre professionnel de la santé de toute intention de participer à des séances de thérapie alternative afin de garantir une approche intégrée et sécuritaire de votre bien-être. Enfin, ne cessez jamais de prendre des médicaments prescrits ou de suivre un traitement médical sans l’avis de votre médecin traitant.