Cellule ADN, épigénétique L’épigénétique et le transgénérationnel offrent une nouvelle lecture de l’héritage humain.L’épigénétique montre que l’environnement, les expériences de vie et les émotions peuvent modifier l’expression de nos gènes…
NEUROPLASTICITE ? La neuroplasticité désigne la capacité du cerveau à se modifier tout au long de la vie en créant de nouvelles connexions neuronales.Dans le cadre des mouvements alternés thérapeutiques,…
HYPNOSE - vous avez dit hypnose ! L’hypnose thérapeutique est une approche douce et efficace qui aide à mobiliser les ressources internes de la personne. Contrairement aux idées reçues, l’hypnose…
Le massage Amma assis est une technique de relaxation d’origine japonaise, issue du shiatsu, qui se pratique sur une chaise ergonomique spécialement conçue. Sans huile et sans avoir besoin de…
La charge mentale féminine, cette liste mentale infinie qui tourne en boucle dans la tête des femmes, s'accompagne souvent d'un besoin de tout contrôler. Cette hypervigilance, socialement construite et culturellement…
L'angoisse des démarches administratives Quand la technologie devient anxiogèneLa révolution numérique, censée simplifier nos vies, génère paradoxalement de nouvelles formes d'anxiété. Cette digitalisation forcée touche particulièrement les jeunes générations, pourtant…
MON RAPPORT AMBILENT AU TO DO LISTE Je l’avoue, je n’ai jamais été une grande adepte des to-do listes. Pour certaines, elles sont un outil indispensable pour structurer leur journée,…
EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE EFT ou TECHNIQUE DE LIBERATION EMOTIONNEL Dans un monde où le stress, l'anxiété et les traumatismes sont monnaie courante, trouver des moyens efficaces pour réguler nos émotions…
Charmeurs de serpent numériques Les réseaux sociaux, de véritables charmeurs de serpents numériques. Ils ont envahi la vie des adolescents et des jeunes, exerçant un impact profond et souvent méconnu…
La rencontre fascinante entre la science et la spiritualité permet de démontrer les effets des voyages chamaniques et de la transe chamanique sur le cerveau.
Envie d’une parenthèse pour revenir à l’Essen’ciel. Rejoins nous pour un Week-end dans la nature su 16 au 18 mai prochain !